Ετικέτα: σώμα

Αυξάνουν σημαντικά την ψυχική και τη σωματική χαλάρωση Δέκα λεπτά μασάζ ή ανάπαυσης θα βοηθήσουν το σώμα σας, να καταπολεμήσει το άγχος! Αυτό έδειξαν οι έρευνες, που έγιναν από τους ψυχολόγους του Πανεπιστημίου της...

Η αίσθηση της εικόνας του εαυτού μας, δηλαδή όχι τόσο η ίδια η εικόνα ούτε και πώς μας βλέπουν οι άλλοι πραγματικά, αλλά το πώς εμείς αντιλαμβανόμαστε την εντύπωση που αφήνουμε και τα πιθανά...

Γράφει η Μαρία Σκαμπαρδώνη Δημοσιογράφος- συγγραφέας Όσοι έχουν υποφέρει κάποια στιγμή από κήλη στη μέση ή προβλήματα στον αυχένα, δε μπορεί να μην έχουν ακούσει την παραίνεση του γιατρού να εντάξουν το κολύμπι στη...