Η δύναμη της σκέψης

συντάκτης f7848c5_wp · Δημοσιεύτηκε 08/04/2023 · Ενημερώθηκε 08/04/2023

Γράφει ο Νίκος Μόσχοβος

Δημοσιογράφος- Συγγραφέας

Η δύναμη της σκέψης αποτελεί μια έννοια, η οποία έχει μελετηθεί και διερευνηθεί εδώ και αιώνες σε διάφορους τομείς, συμπεριλαμβανομένων της ψυχολογίας, της φιλοσοφίας, καθώς και της πνευματικότητας. Έγκειται στην ιδέα ότι οι σκέψεις, που πορεύονται από τον εγκέφαλο, έχουν την ικανότητα να επηρεάζουν τις πράξεις μας, τα συναισθήματά μας, ακόμη και τη σωματική υγεία μας. Η δύναμη της σκέψης είναι το «κλειδί» για την επιτυχία, την ευτυχία και τη γενική ευημερία.

Οι σκέψεις ως θεμέλιο

των πράξεων

Οι σκέψεις είναι το «θεμέλιο» των πράξεων μας. Όταν σκεφτόμαστε θετικά, τότε είναι πιο πιθανό ν’ αναλάβουμε θετικές ενέργειες. Όταν σκεφτόμαστε αρνητικά, τότε είναι πιο πιθανό να προβούμε σε πράξεις, που θα επιφέρουν αρνητικό αντίκτυπο. Οι σκέψεις αποτελούν το σημείο εκκίνησης για ό,τι κάνουμε στη ζωή. Η δύναμη της σκέψης είναι η ικανότητα να αξιοποιούμε τις δυνατότητες των οραματισμών μας, για να δημιουργήσουμε τη ζωή, την οποία επιθυμούμε.

Η θετική σκέψη

Η θετική σκέψη αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία που έχουμε ως άνθρωποι, για να δημιουργήσουμε μια ευτυχισμένη και επιτυχημένη ζωή. Αυτό δε σημαίνει πως τα πάντα θ’«αγγίζουν» τη τελειότητα στη ζωή, αλλά ως ανθρώπινα όντα θα πρέπει να «εστιάζουμε» στις παρουσιαζόμενες θετικές πλευρές, χωρίς να ξεχνάμε πως θα χρειαστεί να επιλύσουμε ότι θα αντιμετωπίζουμε μπροστά μας. Εξάλλου, η αντιμετώπιση της κάθε πρόκλησης είναι αυτή, που κάνει ξεχωριστή τη πορεία του ανθρώπινου είδους. Η θετική σκέψη, λοιπόν, έχει να κάνει με τη πίστη στον εαυτό μας, στις ικανότητές μας και στις δυνατότητές μας.

Η πλευρά

της αρνητικής σκέψης

Από την άλλη πλευρά, με την αρνητική σκέψη ελλοχεύει ο κίνδυνος μιας αυτό-εκπληρούμενης προφητείας κι αυξάνεται η πιθανότητα να επέλθουν τα πιο δυσμενή αποτελέσματα στη πορεία μας. Συνάμα, η αρνητικότητα ως πράξη ή ως ενέργεια «οδηγεί» τον άνθρωπο στη παραίτηση απ’ όλα τα πράγματα και εκ της θέλησης για να ζήσει.

Η αρνητική σκέψη μπορεί να μας «οδηγήσει» σε εντεινόμενο στρες, άγχος και κατάθλιψη, αλλά δύναται να επηρεάσει τη σωματική υγεία μας. Στοιχεία επιστημονικών ερευνών έχουν πως η θετική σκέψη -δράση μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου, να μειώσει το στρες και να μειώσει το κίνδυνο ορισμένων ασθενειών.

Όταν με θετικό τρόπο πιστεύουμε σε κάτι (σκοπό- σχέδιο- έργο), τότε αυξάνουμε στο μέγιστο τις πιθανότητες να το κάνουμε πραγματικότητα.Φωτογραφία από Gerd Altmann από το Pixabay

Η δύναμη της πίστης

σ΄ένα σκοπό-σχέδιο ή έργο

Εξάλλου, όταν με θετικό τρόπο πιστεύουμε σε κάτι (σκοπό- σχέδιο- έργο), τότε αυξάνουμε στο μέγιστο τις πιθανότητες να το κάνουμε πραγματικότητα.

Σήμερα, η δύναμη της σκέψης είναι ένα ισχυρό «εργαλείο» , το οποίο όλοι- όλες έχουμε στη διάθεσή μας. Οι θετικές σκέψεις μπορούν να μας επιφέρουν καλά πράγματα (επιτυχία, ευτυχία και γενική ευημερία). Αντίθετα, οι αρνητικές σκέψεις καταστρέφουν ότι το πιο δημιουργικό κατέχει ο νους του κάθε ανθρώπου και δύναται να τον «οδηγήσουν» σε καταστροφικά «μονοπάτια».

Γι’ αυτό το λόγο, επιλέξτε προσεκτικά τις σκέψεις σας, τις οποίες θα πρέπει να υλοποιήσετε με σύνεση και πιστέψτε στη δύναμη, την οποία έχουν.

Να μη την υποτιμάμε

Η δύναμη της σκέψης είναι κάτι, το οποίο συχνά υποτιμάμε ως άνθρωποι. Αν κοιτάξουμε γύρω μας, θα δούμε πολλά παραδείγματα της δύναμης αυτής στη ζωή μας. Η σκέψη μαζί με τη θέληση είναι αυτή που ελέγχει τα πάντα και το κόσμο γύρω μας. Μπορεί να μας βοηθήσει να επιτύχουμε τους στόχους μας, να δημιουργήσουμε καινοτομίες και ν’ αλλάξουμε το κόσμο.

Η νόηση «κινεί βουνά»

Η νόηση «κινεί βουνά» και δύναται να μας βοηθήσει στη δημιουργία της πραγματικότητας, την οποία θέλουμε να βιώσουμε. Η σκέψη προς κάτι το θετικό πολλαπλασιάζει την αναζήτηση λύσεων για τα προβλήματά μας κι «έλκει» κοντά μας εκείνα τα βιωματικά στοιχεία, που μας κάνουν καλύτερους ως ανθρώπους. Αναλογιστείτε: Κανείς δεν είναι τέλειος. Καμία δεν είναι τέλεια. Αναλογιστείτε, όμως, θετικά, βάλτε «στόχο» να πετύχετε τα όνειρά σας κι αδράξτε τη κάθε ημέρα!