Χαμογέλα, κάνεις τους άλλους να ανησυχούν
Γράφει η Δήμητρα Αλεξανδρή
Αρθρογράφος
«Χαμογέλα, κάνεις τους άλλους να ανησυχούν» , προτρέπει η αρθρογράφος. Δήμητρα Αλεξανδρή. Φωτογραφία από StockSnap από το Pixabay
Γι αυτό, λοιπόν, χαμογελάτε είναι μεταδοτικό
Χαμογελάμε μ’ ένα φίλο, ο οποίος κάνει ανόητες γκριμάτσες, με μια ταινία κωμωδίας που θα δούμε ίσως και με κάποιο ανέκδοτο που θα ακούσουμε ή θα διαβάσουμε. Το χαμόγελο δείχνει ευτυχία και έχει δεκάδες όμορφες εικόνες για τον εγκέφαλό μας και όχι μόνο. Μη ξεχνάτε, το χαμόγελο δίνει ζωή!
Τι κερδίζουμε απλά
μ’ ένα χαμόγελο
Πολλά υπέρ διαθέτει ένα απλό χαμόγελο:
1)Γινόμαστε πιο ελκυστικοί. Τόσο στους γύρω μας, όσο και για τον εαυτό μας. Γινόμαστε πιο «ζεστοί» και πιο φιλικοί.
2) Κερδίζουμε αυτόματα 5 χρόνια ζωής. Χαμογελώντας μοιάζουμε νεότεροι κι ομορφότεροι.
3) Μειώνουμε το άγχος. Όταν είμαστε αγχωμένοι το πρόσωπό μας αγριεύει και συνοφρυώνεται.
Μόλις, όμως, χαμογελάσουμε ευθύς το πρόσωπό μας «ανοίγει» και λάμπει.
4) Δείχνουμε αυτοπεποίθηση. Αναβλύζουμε σιγουριά για τον εαυτό μας, καθώς και για τις επιλογές μας.
Σε αυτές τις ημέρες είναι δύσκολο πράμα το χαμόγελο. Όλοι, όμως, το έχουμε ανάγκη. Τόσο εμείς που το επιδιώκουμε, όσο και σε αυτούς που το χαρίζουμε.
Πως να χαρίσουμε στον εαυτό μας
το πιο όμορφο δώρο της ζωής
1) Σηκωθείτε το πρωί, πλυθείτε, κοιταχτείτε στον καθρέπτη και χαμογελάστε! Για αρχή, χαμογελάστε έστω και με το ζόρι. Μέχρι και να σας γίνει μια όμορφη συνήθεια!
2) Ακόμα και στις δύσκολες στιγμές της ζωής μας, ή ακόμα και στην εργασία μας ή στον προσωπικό χώρο μας ακόμα και στα πολύ ανάποδα της ζωής, μπορεί ένα χαμόγελο καταπραΰνει τη ψυχή μας. Οπότε σε καθετί άσχημο, εμείς χαμογελάμε!
3) Άφησε την κακοδιαθεσία.
Βάλε το αγαπημένο τραγούδι σου, φτιάξε ένα αγαπημένο σου ρόφημα και απλά, απόλαυσε. Ευθύς στα χείλι σου,ζωγραφίστηκε το χαμόγελο.Για δες το στον καθρέφτη!
Χαμογέλα,κάνεις τους άλλους ν’ ανησυχούν-Γιατί όλο και κάποιος έχει ανάγκη το όμορφο χαμόγελό μας! Φωτογραφία από Nicolás Borie Williams από το Pixabay
Στην αρχή όλα θα είναι δύσκολα
Σίγουρα στην αρχή όλα θα είναι δύσκολα. Όπως λέει και ο λαός, «κάθε αρχή και δύσκολη». Υπάρχουν φορές που ερχόμαστε αντιμέτωποι με τον εαυτό μας. Μεγάλο πρόβλημα να έχουμε απέναντι τον ίδιο μας τον εαυτό.
Δεν έχουμε όρεξη τις περισσότερες φορές ούτε για να κάνουμε τα πιο απλά πράγματα.Μας αξίζει, όμως, να πολεμήσουμε για κάτι τόσο όμορφο.
Τα όμορφα και απλά δώρα
Ας αναλογιστούμε πόσους ανθρώπους γύρω μας, θα κάνουμε χαρούμενους.
Κι αυτά «πηγαίνουν αλυσίδα».
Χαμογελάς εσύ, τότε σε βλέπει και ο διπλανός χαμογελάει κι εκείνος και πάει λέγοντας.
Έχουμε ανάγκη για τα όμορφα και απλά δώρα που μας χαρίζει η ζωή..
Ας κάνουμε εμείς την αρχή για να φτιάξουμε τον κύκλο της ζωής μας. Με πρώτο κρίκο, το χαμόγελο. Γιατί όλο και κάποιος έχει ανάγκη το όμορφο χαμόγελό μας!
©Typologos.com 2022
